梁溪区南禅寺街道新江南花园社区开展“公民健康素养66条”健康教育知识讲座

    12月20日，梁溪区南禅寺街道新江南花园社区邀请社区卫生服务中心的孙洪峰医生，为老年居民、残疾人及残疾人家属开展了一次以“公民健康素养66条”为主题的健康教育知识讲座。

    通过讲座家庭医生孙医生提出了环境对人们的健康至关重要理念，并且告诉居民哪些食物“相克”不能一起吃，哪些食物吃了可以有益身体健康。孙医生还介绍了高血脂的危害和易发人群，以及简单的鉴定方法。并提出了如何通过饮食保健预防和治疗高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病的66条注意事项。

    通过这次健康养生知识的讲座，为广大居民朋友的健康提供了一些具有参考价值的知识和行之有效的防范治疗方法，提高他们对疾病的防护意识与自身健康的认识。